Мы живем в обществе коммуникации. Миллионы людей ежедневно полагаются в работе на свой голос – учителя, телеведущие, терапевты, певцы – этот список можно продолжить.
Наибольшее влияние на профессиональное общение оказывают сила и тон голоса. Музыкальная школа АртГранд одна из первых в Беларуси открыла уникальный курс «Вокалотерапии».
Вокалотерапия, как и занятия пением, – это один из самых простых путей к здоровью, доступных каждому человеку. Примечательно, что во всем мире методы вокалотерапии уже давно используют для лечения и профилактики неврозов, депрессии, апатии, а также соматических заболеваний: бронхиальной астмы и других заболеваний дыхательных путей, сердечно-сосудистой недостаточности, головных болей и даже заикания.
Музыкант и руководитель школы Артём Шаплыко рассказывает об этом уникальном курсе:
«Мы одни из первых в Минске запустили курс вокалотерапии для всех желающих: и для взрослых людей, и для детей. Современные темп жизни и ритм города диктуют определенные правила, по которым мы живём, мы всё время ускоряемся, спешим, а при помощи вокалотерапии можно немного замедлиться, расслабиться, почувствовать релакс. На занятиях вокалотерапией человек работает с внутренним «я», олицетворением которого является в том числе и наш голос, его тембр, темп, которые мы используем. В нашей школе человек может научиться пению, интонированию, проработать дикторские навыки и даже немного поработать с мимикой. Педагоги стараются, чтобы на занятиях человек отдохнул и наполнился позитивной энергией.
Мы открыли сразу несколько направлений: лечебная вокалотерапия, или релакс-вокалотерапия, где занятия проходят в спокойной, свободной форме, формируется ресурсное состояние, для этого используются методики расслабления и релакса, искусство дыхательной гимнастики, техники интуитивного пения.
Еще одно направление – «Искусство владеть своим голосом». Это более активная вокалотерапия, предназначенная для певцов, ораторов и для тех, кому нужно поработать со связками, со своим голосом. В мини-группах занимаются до четырёх человек, и педагогом каждому уделяется достаточно внимания, поэтому получаются практически индивидуальные занятия.
Третий курс – вокалотерапия для беременных. Беременным женщинам важно работать с дыханием, уметь правильно расслабляться, поэтому музыка и вокалотерапия для них очень важны. Для беременных у нас проводятся индивидуальные занятия: педагог + ученик.
Курсы вокалотерапии проводят преподаватели музыкальной школы «Арт-Гранд», они же солисты Белгосфилармонии – профессиональные певцы. Они сами разработали этот курс, и это очень здорово.
Мы видим, что данное начинание уже вызывает много интереса и откликов у потенциальных учеников. Интересно, что разные направления вокалотерапии посещают как женщины, так и мужчины. За релаксом на курсы приходят люди и из IT-сферы, для них это также очень важно и интересно».
Об особенностях занятий вокалотерапией и своём авторском курсе рассказывает преподаватель школы АртГранд Ангелина Можар:
«Уроки вокалотерапии предназначены для массовой аудитории, в особенности для тех, кто испытывает большие голосовые нагрузки, нуждается в восстановлении сил, снятия стрессов, поддержании высокой работоспособности.
В занятия включены теоретическая часть, которая направлена на раскрытие природного индивидуального голоса. Вы узнаете о секретах настройки голоса, какие последствия могут произойти с ним при неправильной работе и методах восстановления.
Практическая часть занятия наполнена различными вокальными, дыхательными упражнениями, упражнениями на расслабление мышц тела и другие. Они помогают устранить внутренние зажимы и блоки, избавиться от различных болевых ощущений, наполнить организм внутренней энергией, улучшить состояние респираторной и кардиологической систем, увеличить восстановительные и защитные силы организма, приучить свое тело к диафрагмальному типу дыхания, и, конечно же, в первую очередь, улучшить эмоциональный фон, достичь состояния гармонии и повысить свой уровень осознанности.
Отличие вокалотерапии от уроков вокала заключается в том, что на занятии мы работаем над внутренним миром, над сознанием. При помощи голосового аппарата мы создаём терапевтический вибрационный массаж внутренних органов. Вокальная школа направлена на работу с техникой голоса, на улучшение эстетического звучания. Вокалотерапия помогает раскрыть свой собственный голос, убрать лишнее напряжение, зажимы. Звук собственного голоса должен приносить как телесное, так и духовное удовольствие.
Методика общедоступна. Ею могут овладеть представители самых различных профессий. Опыт показывает, что у учеников улучшается тембр, выносливость, громкость, интонация, диапазон. Также увеличивается устойчивость к инфекционным заболеваниям, улучшается коммуникативные способности, музыкальный и речевой слух.
В итоге мы знакомимся с нашим голосовым аппаратом; учимся расслаблять мышцы, успокаивать ум и снимать стресс; практикуем снятие психофизиологических блоков и зажимов; улучшаем общее состояние организма; приобретаем навык контроля мыслей, психологического состояния организма и эмоций; получаем удовольствие от звучания нашего голоса».
Для справки:
1 октября в 19.00 в Музыкальной школе АртГранд состоится бесплатный мастер-класс по Вокалотерапии в рамках большого Музыкального АртГранд-марафона, посвященного Международному дню музыки. Присоединяйтесь!
Автор: АртГранд
Дата публикации: 18.09.2021
Материал был опубликован в газете «АиФ»
Хотите стать учеником Музыкальной школы АртГранд?
Чтобы начать обучение в Музыкальной школе АртГранд, пожалуйста, заполните форму обратной связи:
Выбираете подарок для близкого человека?
Подарочный сертификат на обучение в Estrada ArtGrand Music School – это подарок, который точно не залежится на полке: в частной музыкальной школе Артема Шаплыко ученики учатся с удовольствием и получают качественное музыкальное образование!
Подробнее по телефонам: +375 29 381 2237, +375 29 781 2237
Ждем Вас по адресу: Минск, ул. Раковская, 16А, Революционная 8